Tidur Nyenyak dengan Makanan yang Tepat

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPhA_UZXo7OLdVwrgclkt9Y0tdNHyTtYQ5GC7L-qgoN0L-o3-Am0xgcIxaaATUyZTsyxnXt2-S6TDDC9lBDyf_ZOF2cLfFwyjohRxEZelscW3ZmmWsOdQ5RHSZkXukqPMdf_IZk97dRtKq/s1600/tidur+nyenyak.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5680734796166643010" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPhA_UZXo7OLdVwrgclkt9Y0tdNHyTtYQ5GC7L-qgoN0L-o3-Am0xgcIxaaATUyZTsyxnXt2-S6TDDC9lBDyf_ZOF2cLfFwyjohRxEZelscW3ZmmWsOdQ5RHSZkXukqPMdf_IZk97dRtKq/s320/tidur+nyenyak.jpg" style="cursor: hand; cursor: pointer; float: left; height: 214px; margin: 0 10px 10px 0; width: 320px;" /></a><br /><div><a href="http://infosehatdancantik.blogspot.com/" target="_blank">Artikel Kesehatan</a> - banyak orang mengalami <b>masalah kesehatan</b> dengan sulit tidur, hal menyebabkan efek yang buruk dipagi harinya. Mengantuk, lelah dan ganguan <b>kesehatan</b> lainnya hal yang pasti dirasakan dipagi hari. Para ahli mengungkapkan makanan yang tepat dapat membantu dalam mengurangi masalah sulit tidur.</div><div><br /></div><div>Berikut ini <a href="http://infosehatdancantik.blogspot.com/"><b>Tips kesehatan</b></a> daftar makanan yang dapat membantu tidur nyenyak.</div><div><br /></div><div>1. Susu dan Youghurt</div><div>Kalsium dapat menurunkan tingkat stress dan menenangkan saraf sehingga memudahkan anda untuk merasa ngantuk.</div><div><br /></div><div>2. Pisang</div><div>Pisang kaya akan kalium serta magnesium. Zat ini dapat membantu meringankan stres pada otot.</div><div><br /></div><div>3. Teh hijau</div><div>Teh hijau kaya akan theanine yang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur tidur anda.</div><div><br /></div><div>4. Makanan mengandung gula seperti cake, kue keju mengandung banyak protein yang dapat membantu tidur anda.</div><div><br /></div><div>5. Edamame / kacang kedelai</div><div>Edamame / kacang kedelai dapat membantu anda dalam meningkatkan kualitas tidur.</div><div><br /></div><div>6. Oatmeal</div><div>semangkuk oatmeal dapat membantu anda mendapatkan tidur yang baik, kandungan fosfor, kalium, magnesium , kalsium, dll memenuhi kebutuhan akan vitamin anda.</div><div><br /></div><div>7. Almond</div><div>Almond sumber magnesium yang baik untuk meningkatkan kualitas tidur dan membantu dalam relaksasi otot.</div><div><br /></div><div>8. karbohidrat</div><div>karbohidrat dapat meningkatkan akses tryptohan ( asam amino ) dalam darah yang dapat meningkatkan kualitas tidur anda.</div><div><br /></div><div><br /></div><div>Tidur sehat dan berkualitas bermanfaat untuk bangun sehat dan segar dipagi hari untuk memulai aktifitas anda. -db-</div><div>-<a href="http://boenesaja.blogspot.com/2011/11/makanan-untuk-tidur-lebih-nyenyak.html">tips dan artikel</a>-</div>

Artikel Kesehatan - banyak orang mengalami masalah kesehatan dengan sulit tidur, hal menyebabkan efek yang buruk dipagi harinya. Mengantu...

Tips Agar Tahan Lama Saat Berhubungan Intim

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjilqZk6e2Y5cHTpa3GJnglIjqEdB2PbUqr_08CkSme8XbU0uDZyb7NMSIh1ksrzOhQHApFnGnWbYLp3wcdhyphenhyphenTqrfkbPtJXaVdxdjxPfLo8pOCI7c1pIDAjJm8c4-Nu7xvclnzAORrLL_w/s1600/tips+tahan+lama.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><img border="0" height="153" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjilqZk6e2Y5cHTpa3GJnglIjqEdB2PbUqr_08CkSme8XbU0uDZyb7NMSIh1ksrzOhQHApFnGnWbYLp3wcdhyphenhyphenTqrfkbPtJXaVdxdjxPfLo8pOCI7c1pIDAjJm8c4-Nu7xvclnzAORrLL_w/s200/tips+tahan+lama.jpg" width="200" /></span></a></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><a href="http://kotasehat.blogspot.com/">Tips Kesehatan</a> - Ketika sudah menjadi pasutri (pasangan suami istri) kegiatan bercinta menjadi sebuah kebutuhan. Sama halnya kebutuhan makan dan minum, namu bagaimana jika sang istri tiba-tiba tidak berhasrat untuk bercinta di ranjang ? tentu akan menjadikan suasana kehidupan pasutri menjadi tidak harmonis. Dan lebih menghawatirkan lagi jika itu terjadi pada sang suami.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Banyak istri yang merasa kecewa apabila suami Anda terlalu berhasrat hingga terlalu cepat klimaks, bahkan sebelum Anda bisa benar-benar menikmatinya?<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Baca juga artikel tentang <a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/11/cara-memperpanjang-penis-secara-alami.html"><b>cara memperpanjang penis secara alami</b></a> dan <b><a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/11/teknik-memperbesar-penis.html">teknik memperbesar penis</a></b> untuk melengkapi bacaan anda.</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; mso-outline-level: 2; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><b><u>Membuat Mr.P Tahan Lama Saat Bercinta</u></b><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Dr Joel Block, psikolog, terapis seks, serta penulis �<b>Sex Comes First: 15 Ways to Help Your Relationship Without Leaving Your Bedroom</b>� memberikan beberapa saran untuk pria (suami) apabila ingin Mr P-nya lebih tahan lama saat bercinta di ranjang.</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; mso-outline-level: 3; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><b>Lakukan Kegel</b><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Seperti dikutip Aohealth, latihan kegel bermanfaat untuk mengencangkan otot-otot yang bekerja dan bertanggung jawab atas aliran air mani dan air seni. Ini adalah otot yang sama yang Anda gunakan ketika Anda berhenti buang air kecil tengah aktivitas berkemih.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">�Mulailah dengan melatihnya 20 kali per set, beberapa kali setiap hari. Ketika Anda terbiasa dengan latihan ini, beri alternatif salah satu set dimana Anda memegang setiap kontraksi selama 10 detik dengan satu set biasa. Kemudian, bila Anda mencapai klimaks, remaslah otot Anda dengan kencang. Ini akan membantu Anda menunda ejakulasi,� kata Block.</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; mso-outline-level: 3; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><b>Jeda</b><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Bercinta jangan terlalu menggebu-gebu, ikuti saran dari blogck ini. Menurut Block, selama hubugan intim berlangsung. Luangkanlah waktu untuk membelai atau merangsang pasangan Anda saat berada di jeda. Istirahat dalam stimulasi akan membantu menunda penumpukan orgasme Anda.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; mso-outline-level: 3; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><b>Singkirkan pil</b><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Jangan sekali-kali membeli pil, ramuan atau produk lain yang dianggap akan membantu Anda bertahan lebih lama di ranjang.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">�Tidak ada pil atau ramuan yang bekerja, selain membuang-buang uang. Sebagian di antaranya mungkin beracun,� kata Block.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; mso-outline-level: 3; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><b>Tetap Tenang</b><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Inilah mungkin yang harus selalu diperhatikan oleh semua pria (suami). Kecemasaan yang dirasakan, sebelum hubungan seks berjalan dapat mempersulit Anda untuk mendapatkan ereksi. Selain itu dapat menyebabkan Anda mencapai klimaks lebih cepat.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">�Pelajari teknik rileksasi singkat dan menggunakannya sebelum hubungan seks berlangsung. Hal ini untuk membantu meringankan saraf,� ujar Block.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Jika ingin melatih ketegangan selama penetrasi berlangsung, Anda bisa mencontek cara berikut ini.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">�Kencangkan otot-otot di area tubuh Anda yang biasanya memegang ketegangan antara tulang belikat. Kemudian lepaskan dengan membiarkan otot tersebut menegang. Lakukan ini selama sekira 30 detik, bersamaan dengan Anda mengingatkan diri untuk rileks setiap kali mengeluarkan napas,� saran Block.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; mso-outline-level: 3; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><b>Fokus pada pasangan</b><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">�Menjadi seorang pencinta yang murah hati dan terampil dapat mempercepat klimaks pasangan Anda, membantu Anda tetap baik pada jadwal yang sama,� ungkap Block.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Block menyarankan, agar kaum pria bisa memberikan gejolak lewat perhatian ekstra saat bercinta.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">�Sebagai contoh, selama berhubungan seks dengan (posisi) pasangan di atas, ulurkan tangan dan berikan rangsangan manual pada klitorisnya,� katanya<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; margin-bottom: 7.25pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Ada beberapa tips berhubungan intim yang bisa Anda praktekkan saat bercinta dengan istri anda, dan jika masih belum puas anda bisa membaca artikel tentang <a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/11/cara-memperpanjang-penis-secara-alami.html"><b>Cara Memperpanjang Penis Secara Alami</b></a> dan <b><a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/11/teknik-memperbesar-penis.html">Teknik Memperbesar penis</a></b> di postingan sebelumnya. Terima kasih. . .<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 14.55pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">sumber : jurug.com</span></div>

Tips Kesehatan - Ketika sudah menjadi pasutri (pasangan suami istri) kegiatan bercinta menjadi sebuah kebutuhan. Sama halnya kebutuhan maka...

Teknik Memperbesar Penis

<div style="background-color: white; font: normal normal normal 13px/18px Arial, Helvetica, sans-serif; margin-bottom: 1.3em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"></div><div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; margin-bottom: 15.6pt;"></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_LMPpDxLWbKsV45XNb_yr22L8Xs0rGsoHiT7pyhIIY3uYcFM792lDxicL9oN6r5SoMvKqI7kGuhj5kXB40BQaNLJFnlRUESjz3QlkqDUy8weCi-uZ8ewVXi-ZLYt4Xk4NgcJdNiDuD18/s1600/teknik+perpanjang+penis.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" height="151" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_LMPpDxLWbKsV45XNb_yr22L8Xs0rGsoHiT7pyhIIY3uYcFM792lDxicL9oN6r5SoMvKqI7kGuhj5kXB40BQaNLJFnlRUESjz3QlkqDUy8weCi-uZ8ewVXi-ZLYt4Xk4NgcJdNiDuD18/s200/teknik+perpanjang+penis.jpg" width="200" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"></span><br /><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><b>Teknik Memperbesar Penis</b> - Teknik ini sebetulnya udah dikenal sejak lama, bahkan menurut konon katanya bahwa orang Sudan dan orang daerah timur tengah-lah yang pertama menggunakan teknik ini. Kaum laki2 mereka secara turun temurun mewariskan teknik ini selama berabad abad, dan sekarang giliran kita mencobanya. Sebelumnya untuk melengkapi bacaan anda silahkan baca terlebih dahulu <a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/11/cara-memperpanjang-penis-secara-alami.html">Cara Memperpanjang Penis Secara Alami</a>.</span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><b><u>Sebelum dimulai, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan:</u></b></span></div></div><div class="MsoNormal"></div><ul style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Teknik ini bukan teknik instan yang sekali jalan langsung kelihatan hasilnya, harus dengan tekad dan komitmen yang kuat dari diri sendiri, jadi kalau cepat menyerah dijamin tidak akan berhasil.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Jangan memaksakan diri ingin mendapatkan hasil instan. Jangan sampai karena ingin cepat barhasil lalu kita memforsir latihan yang bisa mengakibatkan penis cedera. Hargai organ vital Anda.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Rutinitas adalah kunci keberhasilan teknik ini.</span></li></ul><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333351; font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 17px;"><br /></span></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><b>A. Stretching / Length extender</b></span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;">Latihan ini dimaksudkan untuk menambah panjang penis, caranya adalah dengan meregangkan jaringan erectile. Jaringan erectile adalah jaringan tendon yang akan membuat penis kita ereksi jika dipenuhi oleh darah dari aliran darah di tubuh kita. Latihan ini lebih aman daripada jika kita berlatih menggunakan pemberat yang di ikatkan pada penis.</span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;">Hal pertama yang harus diperhatikan adalah penis harus dalam keadaan flacid (tidur, loyo, kalem, tidak ereksi). Yang kedua posisi sebaiknya duduk atau berdiri, yang ketiga adalah penis tidak dalam keadaan licin atau keadaan yang bisa menimbulkan tangan kita selip ketika memegang penis. Dan langkahnya adalah sebagai berikut:</span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"></div><ul><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Pegang ujung penis dengan satu tangan dan tangan lainya memegangi tangan yang memegang penis. Pada saat memegang pastikan tangan kita tidak selip, tapi juga jangan sampai terlalu keras karena dapat mencederai penis.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Tarik penis ke arah depan sampai terasa regangannya, tapi jangan terlalu keras. Cukup sampai terasa bahwa penis kita dipaksa meregang, tahan sampai kira kira 30 detik, kemudian lepaskan. ulangi sampai kira kira 10 kali.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Lepaskan penis, kemudian pukul-pukulkan penis ke paha kanan kiri sampai kira-kira 30 detik, atau sampai penis kembali rileks.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Ulangi langkah ke 2, tapi kali ini tarik penis ke arah atas.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Ulangi langkah 3.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Ulangi langkah 2, kali ini tarik penis ke arah kiri.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Ulangi langkah 3.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Ulangi langkah 2, kali ini tarik penis ke arah bawah.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Ulangi langkah 3.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Ulangi langkah 2, kali ini tarik penis ke arah kanan.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Ulangi langkah 3.</span></li></ul><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;">Selanjutnya ulangi langkah tadi namun kali ini di putar membentuk lingkaran ke arah kiri, dan kemudian kebalikannya. Ulangi selama lima kali kemudian diakhiri dengan mengulang langkah 3. Latihan ini akan benar benar terasa hasilnya setelah 3 sampai 4 bulan.</span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><b>B. Jelging</b></span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;">Latihan ini di maksudkan untuk memperbesar ukuran penis. Latihan inilah yang sudah dilakukan selama berabad-abad oleh banyak suku di timur tengah, latihan yang penulis asli menyebutnya resep rahasia keluarga.</span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;">Teknikya adalah dengan secara terus menerus memaksa darah memenuhi penis, yang lambat laun akan menyebabkan rongga di dalam jaringan tendon membesar dan mampu menampung lebih banyak darah, yang akhirnya memperbesar ukuran penis. Untuk informasi ereksi yang terjadi pada penis kita adalah karena darah yang memenuhi jaringan penis, sehingga mengeras. Latihan ini memerlukan waktu sekitar 20 menit. Dan lebih baik dilakukan sambil duduk atau berdiri. Gunakan cairan pelicin secukupnya, misalnya baby oil atau vaseline.</span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;">Hal pertama yang harus diperhatikan adalah penis harus dalam keadaan setengah ereksi, atau kira-kira 60-80% ereksi, karena jika penis dalam keadaan loyo maka tidak akan mendapatkan hasil apapun. Dan jika penis dalam keadaan full ereksi, penis akan terlalu keras dan jelging tidak akan dapat dilakukan. Yang kedua adalah jangan pernah sampai ejakulasi. jika tidak dapat menahan nafsu, segera istirahatkan untuk beberapa saat sampai gairahnya mereda, kemudian lanjutkan. Jika sampai ejakulasi maka jelging hari itu harus segera diakhiri, karena setelah ejakulasi otot penis akan menjadi terlalu lelah untuk melakukan jelging, menambah resiko cedera Langkahnya adalah sebagai berikut:</span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"></div><ul><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Pastikan penis dan tangan anda telah terlumuri dengan cairan pelicin.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Pastikan juga penis telah dalam keadaan 60-80% ereksi.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Pegang dasar bawah penis dengan posisi seperti tangan kita ketika melakukan gerakan OK (pastikan pegangan kita sedasar mungkin, dengan cara menyatukan ibu jari dengan telunjuk.) Kemudian kuatkan pegangan sampai kita merasa darah terkunci di penis, tapi jangan terlalu kuat. Jangan memegang dengan seluruh jari.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Tarik pegangan kita ke atas secara perlahan sambil jari telunjuk dan ibu jari masih mengunci penis, penis akan terlihat membesar karena darah di paksa naik keatas. Pada saat tangan kita naik, pegangkan tangan yang lainnya di dasar penis dengan pegangan yang sama,</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Setelah pegangan pertama sampai ujung penis (bukan kepala penis), lepaskan pegangan tangan pertama dan naikkan tangan yang lain ke atas dengan cara yang sama. Jika di ibaratkan teknik ini seperti peternak sapi yang memerah susu sapi.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Lakukan selama 10 menit, atau 100-200 ulangan.</span></li></ul><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;">Setelah tiga minggu naikkan frekuensinya menjadi 20-30 menit, dan dalam 3 bulan hasilnya pasti terlihat. Selesai latihan penis anda akan terasa hangat dan sedikit nyeri, juga terlihat sedikit lebih besar. Ini adalah keadaan yang normal dan memang keadaan yang dicari. Karena selesai latihan jaringan tendon akan meregang dan dalam keadaan lelah (fatigue).</span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;">Normal jika penis tidak bisa ereksi setelah latihan jelging, karena penis kita terlalu lelah. Keadaan akan normal setelah beberapa saat. Latihan ini bukan saja menambah penis menjadi besar, namun juga lebih keras dan nantinya lebih sehat. Yang terakhir dan paling penting adalah: Jangan memegang penis terlalu kuat, pegang dengan kekuatan biasa saja namun darah bisa terpompa dan terperangkap ke atas.</span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;">Jika pemukaan penis terluka atau rasa nyeri yang berkepanjangan pada penis, hentikan latihan untuk beberapa hari sampai sembuh. Itu tandanya pegangan kita terlalu kuat, atur kembali pegangan kita.</span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><b>C. Kegel</b></span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;">Menurut penulisnya ini adalah latihan kejantanan sesungguhnya. Latihan ini bertujuan untuk melatih stamina dan memperkeras penis (biar tahan lama), juga untuk mencegah kanker prostat. Latihan ini juga mengasah kemampuan kita mengontrol ejakulasi (biar tahan lama). Pada perempuan, latihan ini baik untuk meningkatkan kualitas orgasme.</span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;">Kegel dikenal juga dengan sebutan BC exercise. Tekniknya adalah dengan melatih otot Bulbocavernosus (otot BC). Otot ini terletak di pangkal bawah penis dan dekat prostat, otot inilah yang secara tidak langsung memompa dan berkontraksi saat kita ejakulasi, dan dengan melatih otot inilah kejantanan kita juga dilatih. Latihan ini pertama di ciptakan sekitar 45 tahun lalu oleh seorang ginekolog bernama Arnold Kegel, M.D. dan sekarang disarankan oleh banyak ginekolog di seluruh dunia, termasuk Dr. Boyke dalam sebuah talkshow di televisi.</span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><b>Variasi yang dapat dilakukan adalah sebagai berikut:</b></span></div></div><div class="MsoNormal"></div><ul style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">eratkan otot bc berulang-ulang selama 20-30 kali kemudian istirahat beberapa saat, kemudian ulangi beberapa kali.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">eratkan otot bc secara perlahan-lahan sampai otot bc merasa tegang dan pinggul terasa lelah kemudian lepaskan. Istirahat beberapa saat dan ulangi beberapa kali.</span></li><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">eratkan otot bc kemudian tahan selama 30 detik. setelah itu lepas dan istirahat, ulangi beberapa kali.</span></li></ul><br /><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333351; line-height: 17px;"><br /></span></div><span class="Apple-style-span" style="color: #333351; font-size: small; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;">Frekuensi latihan ini tidak mengikat, karena otot bc tidak cepat lelah, semakin banyak kita berlatih akan semakin baik. Latihan ini juga bisa dilakukan dimana saja karena hampir tidak terlihat orang lain.</div></span><br /><div class="MsoNormal"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333351; font-size: small; line-height: 13.1pt;"><br /></span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;">Yang terakhir adalah frekuensi latihan dari seluruh teknik tadi, perbandinangan antara latihan dan istirahat harus sesuai dengan kekuatan penis, jeda waktu sangat penting untuk memberikan penis waktu untuk pulih. Selamat mencoba.</span></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><br /></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><o:p><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;">Baca juga <a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/11/cara-memperpanjang-penis-secara-alami.html">Cara Memperpanjang Penis Secara Alami</a> dan <a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/11/tips-agar-tahan-lama-saat-berhubungan.html">Tips Agar Tahan Lama Saat Berhubungan Intim</a> untuk melngkapi bacaan anda.</span></o:p></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><o:p><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></o:p></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><o:p><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></o:p></div></div><div class="MsoNormal" style="color: #333351; line-height: 13.1pt;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit; font-size: small;"><o:p>sumber : </o:p>http://gugling.com/teknik-memperbesar-penis/</span></div></div>

Teknik Memperbesar Penis - Teknik ini sebetulnya udah dikenal sejak lama, bahkan menurut konon katanya bahwa orang Sudan dan orang daerah t...

Cara Memperpanjang Penis Secara Alami

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirkLjjwrRN3jJFMySWYVffpi_dXgg6rmCYZo8uQ0sxIfJ89EQ_0XchVZ6FeIV1tsWRWseaWHWXFKfiRbg3higM9Ye2yQCGqJBG-PU2uP7cvGYH4O1pA1BCUo98sN-0TlBKCsrelV8g4DY/s1600/memperbesar+penis.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirkLjjwrRN3jJFMySWYVffpi_dXgg6rmCYZo8uQ0sxIfJ89EQ_0XchVZ6FeIV1tsWRWseaWHWXFKfiRbg3higM9Ye2yQCGqJBG-PU2uP7cvGYH4O1pA1BCUo98sN-0TlBKCsrelV8g4DY/s200/memperbesar+penis.jpg" width="200" /></a></div><div style="background-color: white; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #717070; line-height: 20px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><b>Cara Memperpanjang Penis Secara Alami</b> - Bagi kaum laki-laki tentu ada kebanggaan tersendiri jika memiliki <b>penis yang panjang</b>, karena itu banyak yang melakukan berbagai cara untuk mendapatkannya. Mulai dari mengkonsumsi obat-obatan, menggunakan <a href="http://kotasehat.blogspot.com/search/label/Obat%20Tradisional">obat tradisional</a>, hingga datang ke orang pintar yang sering beriklan di surat kabar. Padahal, tidak semuanya benar-benar memberikan solusi yang tepat dan aman bagi kesehatan kita di kemudian hari.</span></div><div style="background-color: white; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #717070; line-height: 20px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><span id="more-175" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"></span>Salah satu cara, atau lebih tepatnya salah dua, untuk <strong style="font-weight: bold;">memperpanjang penis secara alami</strong> ternyata dapat kita lakukan sendiri di rumah. Praktis, murah, dan aman. <u>Hanya saja, dibutuhkan ketekunan</u> karena cara-cara ini tidak bisa langsung memberikan hasil dalam waktu singkat, namun jika berhasil, efeknya bersifat permanen. Mantap, kan?</span></div><div style="background-color: white; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #717070; line-height: 20px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><b><u>Berikut ini dua cara alami untuk memperpanjang penis bagi pria:</u></b></span></div><ol style="background-color: white; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #717070; line-height: 20px; margin-bottom: 1.5em; margin-left: 1.5em; margin-right: 1.5em; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><strong style="font-weight: bold;">Metode Tarikan / Menarik Penis</strong><br />Teknik ini melibatkan peregangan penis untuk mendapatkan panjang optimal. Ini adalah salah satu metode yang efektif dan bisa digunakan secara alami untuk meningkatkan ukuran penis. Untuk melakukannya, seseorang harus berbaring dan memegang daerah sekitar kepala penis dengan menggunakan jari dan membentuk tanda �O�. Tarik penis bergerak perlahan ke arah luar seperti saat ereksi, lalu perlahan-lahan melenturkan otot pubococcygeus (PC). Otot pubococcygeus adalah salah satu otot yang bertanggung jawab terhadap ereksi, kekuatan, panjang penis serta mengatur aliran urin. Selanjutnya, dari pangkal penis, cobalah menariknya agak keras dengan menggunakan tangan yang lain, tetapi pastikan untuk tidak terlalu menarik penis karena bisa berbahaya. Setelah itu pijat secara lembut penis dari pangkal hingga ke bagian kepala.</span></li><li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><strong style="font-weight: bold;">Metode Perasan Basah / Memeras Penis</strong><br />Untuk melakukan teknik ini diperlukan bantuan pelumas seperti lotion atau minyak, dan teknik ini belum banyak diketahui oleh masyarakat. Sebelum melakukan teknik ini, sebaiknya seseorang melumasi tangannya dan membuat tanda seperti �OK� di sekitar penis. Kemudian geser jari dari pangkal penis menuju ke arah kepala. Sebelum mencapai ujung penis, seseorang harus menempatkan tangan lainnya di posisi pangkal dan melakukan hal yang persis sama. Alternatif untuk teknik ini adalah tangan harus terlihat seperti sedang memerah susu sapi. Satu hal yang penting adalah pastikan bahwa teknik ini tidak dilakukan saat penis dalam keadaan ereksi penuh atau ejakulasi. Jika terjadi ereksi, hentikan untuk beberapa saat dan membiarkan penis hingga tenang sebelum memulai kembali.</span></li></ol><div style="background-color: white; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #717070; line-height: 20px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Meskipun belum teruji secara medis, namun sudah banyak yang membuktikan dan memperoleh hasil dari kedua cara di atas. Dan sekedar tambahan, agar hasilnya lebih maksimal, sebaiknya lap / bungkus penis Anda dengan handuk hangat sebelum dan sesudah melakukan praktek di atas.</span></div><div style="background-color: white; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #717070; line-height: 20px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Baca juga <a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/11/teknik-memperbesar-penis.html">Teknik Memperbesar Penis</a> dan<a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/11/tips-agar-tahan-lama-saat-berhubungan.html"> Tips Agar Tahan Lama Saar Berhubungan Intim</a> untuk melengkapi bacaan dan pengetahuan anda. </span></div><div style="background-color: white; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #717070; line-height: 20px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">sumber : </span>http://sehatdong.com</div>

Cara Memperpanjang Penis Secara Alami - Bagi kaum laki-laki tentu ada kebanggaan tersendiri jika memiliki  penis yang panjang , karena itu ...

Perawatan Kecantikan dengan Buah Seaberry

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG4d3fNuqEIR1BJrmtI1N4351QOu1w4peRGAT2i7sHninaNdIgOPj6eLKzIg6nWum6Yx3I86UJ8tIv5Q_PYf1_RP9w7FQiPqinlBLnZ1IJZfyWWNRamIwUsU3qX5Mdj1in3zcprrj4h_Ew/s1600/buah+seaberry.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" height="400" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5677853057097014194" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG4d3fNuqEIR1BJrmtI1N4351QOu1w4peRGAT2i7sHninaNdIgOPj6eLKzIg6nWum6Yx3I86UJ8tIv5Q_PYf1_RP9w7FQiPqinlBLnZ1IJZfyWWNRamIwUsU3qX5Mdj1in3zcprrj4h_Ew/s400/buah+seaberry.jpg" style="float: left; height: 320px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 310px;" width="387" /></a><br /><div><b><a href="http://infosehatdancantik.blogspot.com/" target="_blank">Artikel Kesehatan</a></b> - Selain <b>acay berry</b> dan goji berry, <b>Seaberry </b>adalah buah sumber antioksidan yang baik untuk kulit. <b>Seaberry</b> buah yang memiliki warna merah kekuningan ini sudah banyak digunakan untuk <b>produk kecantikan</b> dikarenakan manfaat antioksidannya.</div><div><br /></div><div>Sadar akan efek samping dari produk kimia, banyak orang telah beralih ke produk alami untuk <b>produk kecantikan</b>. Dan salah buah pilihannya adalah seaberry yang diyakini memiliki banyak manfaat antioksidan untuk kecantikan dan kesehatan.</div><div><br /></div><div><b>Seaberry</b> memiliki kandungan Vit A, B1, B2, E dan Vit C 10 kali lebih banyak dibandingkan jeruk, dan semua kandungan tersebut bermanfaat untuk anti penuaan. Seaberry juga kaya akan omega 3, 6, 9, termasuk omega 7 yang sangat langka yang bermanfaat memproduksi kolagen dan menjaga kelembapan kulit agar awet muda.-db-</div><div>source : <a href="http://boenesaja.blogspot.com/2011/11/manfaat-buah-seaberry-untuk-kecantikan.html">tips dan artikel</a></div>

Artikel Kesehatan - Selain acay berry dan goji berry, Seaberry  adalah buah sumber antioksidan yang baik untuk kulit. Seaberry buah yang ...

Patah Hati Bisa Sebabkan Serangan Jantung

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7srRD1xDYcnGDGzoeuMouiK-5mPb0GkhyTNd3rI9X63EW1QXpiT_t2XLlF3aWeChyphenhyphenSxcuV9WXX3owuVPNqKuLsRqPZsCvcfJnqZG9CIx2u70hFIIbSQhcY29_gGM9Fq-VWzWLXIPPjm8/s1600/sakit+jantung+karena+patah+hati.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="148" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7srRD1xDYcnGDGzoeuMouiK-5mPb0GkhyTNd3rI9X63EW1QXpiT_t2XLlF3aWeChyphenhyphenSxcuV9WXX3owuVPNqKuLsRqPZsCvcfJnqZG9CIx2u70hFIIbSQhcY29_gGM9Fq-VWzWLXIPPjm8/s200/sakit+jantung+karena+patah+hati.jpg" width="200" /></a></div><div style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b></b><b><a href="http://kotasehat.blogspot.com/">Tips Kesehatan</a> - Patah hati</b> sepertinya sudah menjadi bagian dari kehidupan setiap orang. Ternyata <i><b>sindrom patah hati</b></i> lebih sering dialami oleh kaum hawa. <i>Associated Press</i> menulis, Kamis (17/11) bahwa kaum wanita akan mengalami tujuh sampai sembilan kali lebih menderita akibat sindrom tersebut. Tapi nyatanya sekarang ane lagi ngerasain <b>Patah Hati</b> (curhat sedikit).<br /><br />Beratnya jika </span> <span style="font-size: small;"><b><i>sindrom patah hati</i></b> tersebut belum juga terobati dan makin parah, maka ia akan <i><b>mengalami serangan jantung</b></i> atau <i><b>bahkan gagal jantung</b></i>. Dr Mariell Jessup dari Universitas Pennsylvania, Amerika Serikat, menjelaskan bahwa kasus klasik seorang wanita yang mengetahui suaminya sakit parah ternyata mengalami serangan jantung mendadak. Hal itu dialami wanita asal AS bernama Cyndy Bizon.<br /><br />Dokter Jepang pertama kali memperkenalkan sindrom ini sekitar tahun 1990-an dan menamakannya <i>Takotsubo kardiomiopati</i>, gurita perangkap yang menyerupai pot yang menyerang jantung. Ini terjadi ketika kejutan besar memicu aliran adrenalin dan hormon stres lainnya sehingga menyebabkan ruang utama jantung memompa balon secara tiba-tiba. Akibatnya, kerja jantung menjadi tidak benar.</span><br /><span style="font-size: small;"><br />Pengujian menunjukkan perubahan dramatis dalam ritme dan zat darah yang menjadi <i>ciri khas pada serangan jantung</i>. Beruntung, tidak terjadi penyumbatan arteri yang biasanya menyebabkan penyakit itu. Para korban dapat selamat setelah mendapatkan perawatan. Biasanya pasien sembuh tanpa kerusakan permanen.</span> <span style="font-size: small;"><br /><br />Hormon juga diangap berperan dalam penyakit itu. <b>Pria jarang mengalami sindrom patah hati</b> karena memiliki reseptor pada sel-sel adrenalin lebih banyak di dalam hati mereka dibanding perempuan. Sehingga kaum adam dianggap dapat menangani stres lebih baik.</span></div><div style="font-family: inherit; text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><div style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;">sumber : http://kesehatan.liputan6.com/read/363477/patah-hati-bisa-sebabkan-serangan-jantung </span></div></div>

Tips Kesehatan - Patah hati sepertinya sudah menjadi bagian dari kehidupan setiap orang. Ternyata sindrom patah hati lebih sering diala...

Pilihan Gaya Rambut Emo

<div><a href="http://infosehatdancantik.blogspot.com/" target="_blank"><b>Tips Kecantikan</b></a> - Bosan dengan model rambut yang itu-itu saja. Mau mencoba model rambut dengan gaya anak muda agak ekstrem. Mungkin anda dapat mencoba model rambut EMO. Model rambut Emo mulai banyak digunakan oleh anak muda sekarang ini, disamping model yang eksentrik, terkesan bebas juga menarik perhatian.<br /><div><br /></div><div>Model rambut emo dapat diaplikasi oleh semua model rambut, baik yang berambut pendek, sedang maupun panjang. semua dapat disesuaikan dengan gaya rambut dan kepribadiaan anda.</div><div><br /></div><div>Berikut ini <a href="http://infosehatdancantik.blogspot.com/"><b>artikel kecantikan</b></a> gaya rambut emo.</div><div><br /></div><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5677513876230924178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih5Pj-esqnZfE6ucDWngyX9pPAJobFIxmc3loeE6us71Ve8Pb69UBhrC5bZ98nlG_rJSTUx4Ltni_BeBXibYoWOc-Yl9PHCH8VHpBiZmcwT9VAW0pVJPiMKQhsdTWyHbGOE7RCY1AoTmc/s320/rambut+emo+pendek.jpg" style="color: #0000ee; cursor: pointer; float: left; height: 320px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 10px; margin-top: 0px; text-decoration: underline; width: 289px;" /><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5677513882379508450" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheVIy4Ii9MsVoPyVmdwlmhkcaX29vaGZjj21Q1MSlJZ0JrzXNKzEwLGNYJqv_g1L1vKSOHmzlIFO-Nvl5VumGyDsdsA4V8NsSePdN0OC4SzXk0Zh2zN5TqujM_90XAhCHb8I2s7y0gdPc/s320/rambut+emo+pendek+2.jpg" style="color: #0000ee; cursor: pointer; float: left; height: 276px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 10px; margin-top: 0px; text-decoration: underline; width: 184px;" /><br /><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div>Gaya <b>rambut emo</b> pendek</div><div>gaya rambut emo pendek ini cukup langka, khususnya untuk wanita. lapisan berombak da tekstur rambut lurus adalah utama dalam model rambut ini. Poni dapat dibiarkan lurus untuk mendapatkan tampilan lebih dramatis. Anda dapat menambah warna pada rambut untuk menberikan kesan cerah.</div><div><br /></div><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5677514116281852850" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj11qbdXzy_CZAaFhvE66B5_X0wAXQHCm9F2srQBTXqRotyi_yu2XoVcbFsq6-6GaLzvNLD8pEouS1tr0ZtNnecJ1MgX4vZDsKLi8rjhRB-mdjjv-FSCMGFKElkjN1eXFC26GlEqzH5bv8/s320/rambut+emo+medium+2.jpg" style="color: #0000ee; cursor: pointer; float: left; height: 296px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 10px; margin-top: 0px; text-decoration: underline; width: 230px;" /><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5677514122374391298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNjEEWMerVMZkQ8FlgHPOkUfNAlSMn5yRmGV9inGvxAYSRwS9XsRqNDyCHbK1Bw_jPb3GoWeHm6MRdaIC5GGu3PFcH_kiE5Y-ptDrV3fLzFLg6UwqI3upwj8y1QMeW29GVRn1VzLenuyw/s320/rambut+emo+medium.jpg" style="color: #0000ee; cursor: pointer; float: left; height: 240px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 10px; margin-top: 0px; text-decoration: underline; width: 320px;" /><br /><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><b>Gaya rambut emo</b> menengah</div><div>gaya rambut emo menengah adalah model yang umum. Sebagian besar menampilkan sisi poni yang menyamping. potongan rambut berlapis dan berombak dan tertata secara berantakan. untuk model ini membutuhkan produk penata rambut untuk mendukung bentuk tampilan sehingga lebih menarik perhatian.</div><div><br /></div><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5677514251990127010" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUfmQnIEWQe6NWr567Oa17JMys7y32nMjBHy1jAuWz53MaXuBNpWMimeYfSKNsc5-hRgtrlOutJI-asFXplOlNpjn1TXKJwvgQX8j_C-ApDnM34WEWqOK8do4jsWzKleGUjYH2kF6_bpw/s320/rambut+emo+panjang+2.jpg" style="color: #0000ee; cursor: pointer; float: left; height: 320px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 10px; margin-top: 0px; text-decoration: underline; width: 249px;" /><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5677514248415799506" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheySJM562_rPIsUN5JyFpohq3bcdiG6gQ-kC1wD1qji70wgUYsARjqLsJO-DYPyli6VWqxqVjRtr7vJ_R-EqlEx_lyjgaVshX-vXDPlwEetqoeAtwPYbz1NfibOsbD-LX4aYGMkhyphenhyphenWkzw/s320/rambut+emo+panjang.jpg" style="color: #0000ee; cursor: pointer; float: left; height: 300px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 10px; margin-top: 0px; text-decoration: underline; width: 212px;" /><br /><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div>Gaya <b>rambut emo</b> panjang</div><div>Gaya rambut emo panjang dibuat dengan potongan rambut yang berlapis dan bila diperlukan dapat menggunakan ekstensi. Warna rambut gelap dibumbui dengan beberapa helai rambut yang berwarna. perawatan model ini memerlukan perawatan yang ekstra serta membutuhkan produk shair styling yang kuat.</div><div><br /></div><div>itulah beberapa gaya rambut emo yang bisa anda coba bila anda sudah bosan dengan gaya rambut yang selama ini anda gunakan. Pemilihan gaya dapat anda pilih sesuai dengan jenis rambut dan kepribadian anda dan tentunya sesuaikan juga jenis usia anda :P. -db-</div></div><div>source : -<a href="http://boenesaja.blogspot.com/2011/11/tips-pilih-gaya-rambut-emo.html">tips dan artikel</a>-</div>

Tips Kecantikan - Bosan dengan model rambut yang itu-itu saja. Mau mencoba model rambut dengan gaya anak muda agak ekstrem. Mungkin anda da...

Kerusakan Jantung Bisa Pulih Karena Minyak Bawang Putih

<div style="background-color: white; color: #323233; font-family: arial; line-height: 19px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: left;"><img alt="Kerusakan Jantung Bisa Pulih Karena Minyak Bawang Putih" src="http://data.tribunnews.com/foto/bank/images/Bawang-Putih.jpg" /></div><div style="background-color: white; color: #323233; font-family: arial; line-height: 19px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: left;"><br /></div><div style="background-color: white; color: #323233; font-family: arial; line-height: 19px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: left;">Bawang putih ternyata dapat memberikan perlindungan pada jantung. Ilmuwan dari Emory University School of Medicine di Amerika Serikat pun melakukan uji coba atas satu senyawa yang terkandung pada komponen minyak bawang putih, bernama diallyl trisulfide.</div><div style="background-color: white; color: #323233; font-family: arial; line-height: 19px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: left;">Mereka memberikan senyawa tersebut pada mencit yang arteri jantungnya tersumbat. Hasilnya jumlah jaringan jantung yang rusak dipulihkan hampir dua pertiga dan aliran darah mencit pun perlahan diperbaiki.</div><div style="background-color: white; color: #323233; font-family: arial; line-height: 19px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: left;">Peneliti menjelaskan bahwa senyawa diallyl trisulfide ini dapat melepaskan hidrogen sulfida, yang sebelumnya telah terbukti melindungi jaringan jantung dan konsentrasi rendah.</div><div style="background-color: white; color: #323233; font-family: arial; line-height: 19px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: left;">Senyawa yang terkandung dalam komponen minyak bawang putih ini pun dinilai peneliti sangat efisien untuk diberikan ke pasien. Mengingat pengobatan dengan bawang putih sebelumnya dalam bentuk gas dan mudah menguap bila diberikan sebagai obat terapi.</div><div style="background-color: white; color: #323233; font-family: arial; line-height: 19px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: left;">"Temuan senyawa dalam minyak bawang putih ini sangat baik. Kini kami tinggal memprosesnya menjadi obat oral yang lebih mudah dikonsumsi" jelas salah satu peneliti Profesor David Lefer. (<a href="http://sehatnews.com/info-obat-suplemen/8783-Minyak-Bawang-Putih-Pulihkan-Jantung.html" style="color: #024f84; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;">sehatnews.com)</a></div>

Bawang putih ternyata dapat memberikan perlindungan pada jantung. Ilmuwan dari Emory University School of Medicine di Amerika Serikat pun me...

Campak dan Imunisasi

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeH93wnr8HPzgEG9HC04UWcb7EC8DQeYdpD74r7xxiCosIqsHYwgmlb3HAd9alEfS8Iptbfn6hsfaWBAiTmyEkzq9lGQ_tBEGcCmYIH49iHF5t9GW4HBG1MJ99Meu_KRUJP8MSmQyNGbg/s1600/campak+dan+imunisasi.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Info Kesehatan Kita" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeH93wnr8HPzgEG9HC04UWcb7EC8DQeYdpD74r7xxiCosIqsHYwgmlb3HAd9alEfS8Iptbfn6hsfaWBAiTmyEkzq9lGQ_tBEGcCmYIH49iHF5t9GW4HBG1MJ99Meu_KRUJP8MSmQyNGbg/s200/campak+dan+imunisasi.jpg" width="200" /></a></div><span style="font-weight: bold;"><a href="http://www.lintasberita.com/kirimmedia/url:http://info-kesehatan-kita.blogspot.com/2011/11/campak-dan-imunisasi.html"><img src="http://www.lintasberita.com/buttons_lb/lintasberita-32x32-2.gif" /></a></span><br /><b><a href="http://info-kesehatan-kita.blogspot.com/2011/11/campak-dan-imunisasi.html">Campak dan Imunisasi</a></b> - Mungkin sudah banyak situs-situs yang memberikan penjelasan mengenai campak, sedikit saja Info Kesehatan Kita akan membahas mengenai penyakit ini. Campak merupakan infeksi virus golongan paramyxovirus dengan genus morbilivirus. <b>Penyakit Campak</b> sangat menular. Gelaja klinis yang tampak pada penderita campak adalah adanya demam/ panas 1 - 4 hari, timbul bercak merah / hitam (Rash) pada permukaan kulit tubuh dan disertai sakit batuk / pilek bahkan conjungtivitis pada mata. Perkembangan penderita penyakit ini khususnya di daerah Yogyakarta mengalami kenaikan di tahun 2011, sampai agustus 2011 mengalami kenaikan jumlah campak dari 17 kasus di tahun 2010 menjadi 26 kasus. Dan yang lebih menyedihkan lagi, penderitanya adalah Balita dengan periode umur 1 - 4 tahun (Sumber Data : Dinas Kesehatan Kab. Kota Yk). Lalu pertanyaannya adalah bagaimana dengan program imunisasi campak ? perlu ditingkatkan kembali.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Pengobatan <b><a href="http://info-kesehatan-kita.blogspot.com/2011/11/campak-dan-imunisasi.html">Campak</a></b> secara khusus belum ditemukan untuk mengatasi virus ini. Penyakit ini pencegahannya adalah dengan memberikan vaksinasi melalui imunisasi pada anak. Tujuannya untuk menurunkan angka kesakitan/ kematian terhadap penyakit-penyakit yang dapat dicegah dengan imunisasi seperti penyakit Campak. Biasanya <b>Vaksin Campak</b> disuntikkan pada otot paha atau lengan atas Selain itu perilaku hidup bersih dan sehat harus terus dilakukan untuk mengantisipasi penularan penyakit campak. Salah satunya adalah dengan mencuci tangan, hal tersebut adalah kegiatan kecil namun jika diabaikan resiko terserang penyakitnya tinggi. Budayakan untuk hidup sehat agar terhindar dari berbagai penyakit menular seperti campak. Semoga bermanfaat! Salam <b><a href="http://info-kesehatan-kita.blogspot.com/">info kesehatan kita</a></b></div></div>

Campak dan Imunisasi - Mungkin sudah banyak situs-situs yang memberikan penjelasan mengenai campak, sedikit saja Info Kesehatan Kita akan m...

Mengobati/Mengatasi Sakit Maag

<div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 21px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"></span></span><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 21px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhySulbDa5VBYYdkOnoI0g7kMdEI8N7imTqcttZxFl1OZmyZ9pAk7YfcQxKh29XQB_H4VehAuSU0zGaks1bQdy7vx7qv9_jPPKLKIc1i8ygRxgmOHvSH0DlaaasCxR2YoyW58UW7o1TQEI/s1600/sakit+maag.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhySulbDa5VBYYdkOnoI0g7kMdEI8N7imTqcttZxFl1OZmyZ9pAk7YfcQxKh29XQB_H4VehAuSU0zGaks1bQdy7vx7qv9_jPPKLKIc1i8ygRxgmOHvSH0DlaaasCxR2YoyW58UW7o1TQEI/s200/sakit+maag.jpg" width="142" /></a></span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 21px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/11/mengobatimengatasi-sakit-maag.html">Mengobati Sakit Maag</a> - <b>Sakit Maag / penyakit maag adalah</b> salah satu<i> penyakit perut</i> yang diderita oleh banyak orang. Banyak yang tidak mengetahui bahwa <b>penyakit maag</b> dapat sangat mengganggu ketika sudah sangat parah. <b><i>Penyakit maag adalah</i></b> penyakit yang menyerang lambung, gejalanya seperti mual, perut terasa perih dan kembung. Sebelum membaca lebih jauh mengenai Mengobati Sakit Maag sebaiknya anda membaca terlebih dahulu artikel kami yang lalu mengenai <a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/11/mengetahui-gejala-dan-mencegah-sakit.html">Mengetahui Gejala dan Mencegah Sakit Maag</a>.</span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 21px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 21px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><b>Penyakit maag</b> mempunyai beberapa sebab, salah satunya dinding lambung yang rapuh dan asam lambung yang tinggi. Kemudian ada juga karena pola makan yang tidak teratur dan konsumsi obat yang tidak tepat dan lambung tidak dapat menerima. Dan yang paling utama karena stress, tetapi ketiga penyebab itu saling berkaitan. Apabila anda adalah salah seorang yang <i>mempunyai sakit maag</i> disarankan untuk tidak makan makanan yang pedas, dan asam karena dapat <i>membuat maag anda kambuh</i>. </span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 21px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Ketidakseimbangan emosi dan kejiwaan menyebabkan <i>produksi asam lambung meningkat</i>. Apabila hal ini terjadi pada mereka yang dinding lambungnya peka atau rapuh dapat menyebabkan <i>gangguan maag</i>. Bagi seseorang yang sedang stress maka pola makannya cenderung tidak teratur dan dapat <i>memicu sakit maag</i>. Makan obat di saat asam lambung meningkat juga perlu berhati-hati karena bila obat tersebut diminum saat perut kosong dan asam lambung meningkat dapat <i>memicu penyakit maag</i>. Terapi yang biasa dilakukan untuk <b>mengatasi penyakit maag</b> ada beberapa cara seperti berikut :</span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 21px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><b>Jika penyebab penyakit maag karena strees</b> maka terapi yang digunakan adalah terapi pendekatan kejiwaan, konsultasi psikologi, dan tentu saja dukungan keluarga terdekat. Selain itu menjaga pola makan yang teratur dapat <a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/11/mengetahui-gejala-dan-mencegah-sakit.html">mencegah penyakit maag</a>, dan istirahat yang cukup.</span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 21px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Berikut adalah resep untuk <b>Mengatasi Sakit Maag</b>, mudah-mudahan dapat bermanfaat. Resep ini sangat efektif dan alami untuk mengobati sakit maag dan mampu melenyapkan penyakit secara tuntas dalam waktu yang relatif singkat. Bahan-bahan yang diperlukan untuk <i>mengobati sakit maag</i> adalah:</span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></div><ul><li><span class="Apple-style-span" style="line-height: 21px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">1,5 kg biji kedelai kering, disangrai tanpa minyak</span></span></li><span class="Apple-style-span" style="line-height: 21px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><li>Air secukupnya</li></span></span></ul><span class="Apple-style-span" style="line-height: 21px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br /><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzeRGka8HAn-3odpWgV7F9qrqD11HuyjWamjMa8OzVYxlGKOfv1tnfjG5P-hJmiooVEjSS2uTG373fUpkNzB46J_ML9ihKBP8oZfkWWfIJ4PvH5GTc-wfc90U0bXrJ83cS7otNtTWuYg0/s1600/alpukat+untuk+sakit+maag.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="151" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzeRGka8HAn-3odpWgV7F9qrqD11HuyjWamjMa8OzVYxlGKOfv1tnfjG5P-hJmiooVEjSS2uTG373fUpkNzB46J_ML9ihKBP8oZfkWWfIJ4PvH5GTc-wfc90U0bXrJ83cS7otNtTWuYg0/s200/alpukat+untuk+sakit+maag.jpg" width="200" /></a>Caranya : Biji kedelai yang sudah disangrai dihaluskan, kemudian campur dengan air. Diminum tiga kali sehari. </div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Selain cara diatas ada pula <b>menyembuhkan sakit maag dengan biji alpukat</b>. Caranya biji alpukat yang sudah dibersihkan kemudian di parut dan di campur dengan 100 cc air matang. Saring parutan biji alpukat lalu di buang, ambil sarinya dan minum.Untuk maag yang belum parah minum 1 kali sehari, tapi bagi yang parah minum 2 kali sehari.</div></span></span></div>

Mengobati Sakit Maag - Sakit Maag / penyakit maag adalah salah satu penyakit perut yang diderita oleh banyak orang. Banyak yang tidak me...

Mengetahui Gejala dan Mencegah Sakit Maag

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLGSvZc918CPa3u0hhLVLSuGah_sKWRTo4SuNruhlQUxUQCqWFvJC9ZuCdJv5haoOGR9YGnyI1DETDiO8DAtZodhNicSW1JOWhywHy28MIXll8sdJi7lBT5zaBtSDM3M8ok0bxyMLvR10/s1600/sakitmaag.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLGSvZc918CPa3u0hhLVLSuGah_sKWRTo4SuNruhlQUxUQCqWFvJC9ZuCdJv5haoOGR9YGnyI1DETDiO8DAtZodhNicSW1JOWhywHy28MIXll8sdJi7lBT5zaBtSDM3M8ok0bxyMLvR10/s200/sakitmaag.jpg" width="142" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><a href="http://kotasehat.blogspot.com/">Tips Mencegah Sakit Maag</a> - <b>Maag atau tukak lambung</b> adalah gangguan iritasi pada mukosa lambung akibat produksi asam lambung yang berlebihan. Akibat daya tahan mukosa lambung tak sebanding dengan asam lambung yang berlebihan, mukosa lambung ini kemudian terluka dan mengalami iritasi. <b>Sakit maag </b>biasanya memiliki gejala seperti mual, perut terasa nyeri, perih (kembung dan sesak) pada bagian atas perut (ulu hati).</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><b><u>Gejala maag</u></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Kalau sering muntah agak asam, suhu badan naik, muka pucat, nafsu makan kurang, kalau sedang kosong perut terasa sakit, pedih, mengalami perut kembung dan sesak pada bagian atas, ulu hati sakit hingga kadang-kadang membuat kita terbangun di tengah malam, buang hajat tidak teratur, terkadang sembelit atau mencret, kita patut curiga tukak lambung sedang mendera kita.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><b><u>Beberapa tips dalam mencegah penyakit maag</u></b></span></div><div style="text-align: justify;"></div><ol><li>Makan yang teratur , makanlah sebelum lapar dan berhenti sebelum kenyang, intinya makan jangan sampai terlambat.</li><li>Hindari / kurangi makanan yang pedas / panas (cabe, merica, jahe).</li><li>Jangan terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengiritasi lambung (misal makanan yang masam, tape, durian, dsb).</li><li>Hindari stress psikis yang berlebihan.</li><li>Hindari mengkonsumsi obat yang mengiritasi lambung sepert obat penahan sakit golongan salisilat/NSAID kecuali diresepkan oleh dokter.</li><li>Jangan terlalu banyak mengkonsumsi kopi, rokok, dan alkohol.</li></ol><div>Jangan lupa untuk membaca artikel tentang <i><a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/11/mengobatimengatasi-sakit-maag.html">Cara Mengobati Sakit Maag</a></i> dipostingan selanjutnya... ^_^</div>

Tips Mencegah Sakit Maag - Maag atau tukak lambung adalah gangguan iritasi pada mukosa lambung akibat produksi asam lambung yang berlebiha...

Kulit cantik dengan Mentimun

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjAajs652eg0zsfjjMHk_bAoPiBucgkVfqhyphenhyphenukFdW-vPMcQP14vSh-J_Ci_GamipxicK5-RSK7gfa4NLUkBxsLpW3EEPmLggjD2CpmrwXyWkzsdXG2_Byy_20rMcOoSec7M1_Er4P5vdF8/s1600/mentimun+untuk+kecantikan.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5674764403430557266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjAajs652eg0zsfjjMHk_bAoPiBucgkVfqhyphenhyphenukFdW-vPMcQP14vSh-J_Ci_GamipxicK5-RSK7gfa4NLUkBxsLpW3EEPmLggjD2CpmrwXyWkzsdXG2_Byy_20rMcOoSec7M1_Er4P5vdF8/s320/mentimun+untuk+kecantikan.jpg" style="cursor: hand; cursor: pointer; float: left; height: 201px; margin: 0 10px 10px 0; width: 320px;" /></a><br /><div><b><a href="http://infosehatdancantik.blogspot.com/" target="_blank">Artikel Kesehatan </a></b>- Mentimun sejak lama dikenal baik untuk <b>kesehatan</b> dan diet. Namun dalam hal <b>kecantikan</b> ternyata mentimun memiliki banyak manfaat untuk <b>kecantikan kulit</b>.</div><div><br /></div><div>Berikut ini <b><a href="http://infosehatdancantik.blogspot.com/">tips kecantikan</a></b> manfaat mentimun untuk <b>kecantikan kulit</b>.</div><div><br /></div><div>1. Mentimun mengurangi lingkaran hitam pada mata</div><div>Mentimun memiliki kemampuan yang cepat , aman dan mudah dalam mengurangi lingkaran hitam pada mata. Kandungan antioksidan dan silika pada mentimun dapat meremajakan dan membuat kulit halus dan lembut.</div><div><br /></div><div>2. Mentimun mengurangi bengkak pada kantung mata</div><div>kandungan asam askorbat pada mentimun dapat mengurangi retensi air sehingga dapat mengurangi pembengkakan pada mata.</div><div><br /></div><div>3. Mentimun Kurangi bitik hitam</div><div>sinar matahari dapat menyebabkan bintik-bintik hitam pada kulit. Mentimun dapat digunakan sebagai tonik dengan cara memarut dan gunakan pada seluruh bagian wajah dan leher. parutan mentimun ini dapat mengurangi munculnya bintik-bintik pada kulit.</div><div><br /></div><div>4. Mentimun dapat meremajakan kulit</div><div>manfaat umum mentimun adalah meremajakan kulit. Gunakan mentimun sebagai masker bermanfaat untuk membuat kulit lebih lembut dan halus.</div><div><br /></div><div>5. Mentimun untuk perawatan sunburn / terbakar matahari</div><div>Jika anda berada dibawah matahari terlalu lama dan menyebabkan kulit menjadi terbakar maka anda dapat menggunakan mentimun. Efek pendingin dari mentimun merupakan cara alami dan lembut untk menenangkan kulit dan mempercepat proses penyembuhan.</div><div><br /></div><div>6. Mentimun untuk pori-pori terbuka</div><div>Mentimun merupaka toner yang baik, anda dapat mencampurkan dengan sari cuka apel, beberapa tetes lemon, putih telur, lidah buaya, tomat atau hanya mentimun saja dapat segera mengencangkan pori-pori yang terbuka.</div><div><br /></div><div>Itulah beberapa manfaat mentimun bagi <b>kecantikan kulit</b>. tidak perlu perawatan kulit yang mahal untuk mendapat kulit yang cantik dan sehat. Tetapi yang terpenting konsultasikan dahulu dengan dokter <b>kecantikan kulit</b> anda sebelum penggunaan <b>produk kecantikan</b> untuk mendapatkan hasil yang optimal. -db-</div><div>source: <a href="http://boenesaja.blogspot.com/2011/11/manfaat-mentimun-untuk-kecantikan-kulit.html">tips dan artikel</a></div>

Artikel Kesehatan - Mentimun sejak lama dikenal baik untuk kesehatan dan diet. Namun dalam hal kecantikan ternyata mentimun memiliki banya...

Award Pertama Dari Sahabat.. Alhamdulillah. . .

<div style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Hari ini disore hari yang dingin-dingin tepatnya Minggu 13 Nopember 2011 setelah saya pulang dari kencan..heheee iseng-iseng buka Blog ternyata disalah satu postingan saya ada sebuah komentar yang menyebutkan kalau <a href="http://kotasehat.blogspot.com/">Blog Tips Kesehatan</a> mendapatkan sebuah Mobil Mewah... ehhhhh maksudnya mendapatkan Sebuah Award dari sahabat yaitu dari </span><span style="font-size: small;"><a href="http://aswidhafm.blogspot.com/">Aswida's Article</a> (^_^). Gak ngerti kenapa Tips Kesehatan bisa mendapat award dari sahabat karena <a href="http://kotasehat.blogspot.com/">Blog Tips Kesehatan</a> terbilang masih muda dan masih acak-acakan tapi yang penting disini Award bukanlah sebagai ukuran kalau Blog itu ramai atau sepi tapi Award merupakan suatu dukungan dan suatu cara untuk menambah rasa kekeluargaan antar pelaku didunia bloger ini.. :) Sekali lagi terima kasih untuk salah satu sahabat terbaik yaitu <a href="http://aswidhafm.blogspot.com/">Aswida's Article</a> yang telah memberikan kepercayaan kepada Tips Kesehatan untuk mendapatkan Award.. ^_^. </span></div><div style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Berikut tampilan Award Pertama Tips Kesehatan.. (^_^)</span></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="font-family: inherit; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-7E63ySi17e2Vye6BVu_oVB3tcGSEgDwCsqfJyUR1-UBk9tIDNmZ_8IkUidj8yKfhAxzNTeKPvRZ-QahpCpF1mu5R3tTF4ihkrcO9pbb-d1nrscQlu3y_oR6loE-Eveqwe-xKgw-2E7Q/s1600/Award+Ke-1+Tips+Kesehatan.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-7E63ySi17e2Vye6BVu_oVB3tcGSEgDwCsqfJyUR1-UBk9tIDNmZ_8IkUidj8yKfhAxzNTeKPvRZ-QahpCpF1mu5R3tTF4ihkrcO9pbb-d1nrscQlu3y_oR6loE-Eveqwe-xKgw-2E7Q/s1600/Award+Ke-1+Tips+Kesehatan.PNG" /></a></span></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;"><b>Award Pertama <a href="http://kotasehat.blogspot.com/">Tips Kesehatan</a> dari <a href="http://aswidhafm.blogspot.com/">Aswida's Article</a></b></span></td></tr></tbody></table><div style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div>

Hari ini disore hari yang dingin-dingin tepatnya Minggu 13 Nopember 2011 setelah saya pulang dari kencan..heheee iseng-iseng buka Blog terny...

ANAK HIPERAKTIF

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdZGOfsSBvAFdHtmlP2oqCWYw31eIohPsTMlakR3SXoLIBNSBzXCyW2g9H2eQU4Sr-HIf7RwRL_04phZdw6c4wiVxmjpCFZX7UM3IBTuA0qgpmctO3irLcGBx3wAGUVx3QLdLquJO8f3g/s1600/anak+hiperaktif.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Info Kesehatan Kita" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdZGOfsSBvAFdHtmlP2oqCWYw31eIohPsTMlakR3SXoLIBNSBzXCyW2g9H2eQU4Sr-HIf7RwRL_04phZdw6c4wiVxmjpCFZX7UM3IBTuA0qgpmctO3irLcGBx3wAGUVx3QLdLquJO8f3g/s200/anak+hiperaktif.jpg" width="200" /></a></div><b> </b><span style="font-weight: bold;"><a href="http://www.lintasberita.com/kirimmedia/url:http://info-kesehatan-kita.blogspot.com/2011/11/anak-hiperaktif.html"><img src="http://www.lintasberita.com/buttons_lb/lintasberita-32x32-2.gif" /></a></span></div><div style="text-align: justify;"><b><a href="http://info-kesehatan-kita.blogspot.com/2011/11/anak-hiperaktif.html" title="Info Kesehatan">ANAK HIPERAKTIF</a></b> - Alangkah bahagianya melihat buah hati berlarian dengan ceria. Alangkah senangnya para orang tua melihat anaknya aktif. Namun harus diwaspadai apabila berlarian kesana - kemari tanpa tujuan yang jelas. Kemungkinan anak tersebut merupakan <b>anak hiperaktif</b> atau dalam bahasa kedokteran disebut <i><b>Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)</b></i>. Perilaku ini sebenarnya dapat dideteksi sejak awal dan mulai muncul sejak bayi berusia 2 bulan hingga setahun. Orang tua sering mengabaikan dan menganggap hal ini biasa saja. Mereka mengatakan bahwa hal ini sudah biasa dan telah mengalami hal yang sama saat kecil, kalau sudah besar pasti berubah. Perlu diketahui, menunggu lebih lama justru akan memperparah keadaan anak, deteksilah sedini mungkin. <b>Tanda-tanda anak hiperaktif</b> dapat diketahui melalui tatapan mata dan jari telunjuk. Pada usia 2 bulan biasanya bayi sudah ada kontak mata dengan ibunya saat pemberian ASI / menyusui. Pada usia 6 bulan bayi akan menoleh jika dipanggil namanya. Hal tersebut merupakan tanda-tanda anak hiperaktif, namun perlu dicurigai pula apabila bayi tak ada tanda-tanda itu. Yang terpenting, bayi anda harus bisa menunjuk dengan jarinya setelah 1 tahun.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Banyak <b>faktor penyebab munculnya perilaku hiperaktif</b> ini. Perubahan fungsi otak dan anatomi adalah salah satunya. Hal tersebut dikarenakan kekurangan neurotransmiter di otak. Kekurangan asupan zat besi menjadi penyebabnya, zat besi merupakan penyuplai transmiter di otak dan tubuh. Adapula penyebab anak hiperaktif karena faktor keturunan, ibu perokok dan pengguna narkoba atau alkhohol saat hamil berpotensi mengurangi aktivitas sel saraf yang menghasilkan neurotransmiter. Faktor lain seperti paparan racun pada lingkungan dan bahan makanan tambahan seperti zat pewarna dan zat pengawet.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b><a href="http://info-kesehatan-kita.blogspot.com/2011/11/anak-hiperaktif.html" title="Info Kesehatan">Perilaku anak hiperaktif</a></b> dapat mengakibatkan masalah dalam pergaulan dan aktivitas sehari-hari. Untuk membuat anak lebih terarah harus diberikan pengobatan secara klinis dan psikologis dengan melakukan konseling dan terapi untuk mengurangi depresi dan gangguan konsentrasi serta mengendalikan <b>perilaku hiperaktif</b> tersebut. Semoga bermanfaat, salam <b><a href="http://info-kesehatan-kita.blogspot.com/">info kesehatan kita</a></b>.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div></div>

  ANAK HIPERAKTIF - Alangkah bahagianya melihat buah hati berlarian dengan ceria. Alangkah senangnya para orang tua melihat anaknya aktif. ...

JANGAN REMEHKAN KESEMUTAN

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhinaYHogLMCCLMKJSRBa3HN_1sM8rBWlLhTzMT9H8iEgCRaS87ouwDC1nCUJVvEpw5RiIYxty38GfxwwnQT44NHzHAfhKWn2o_y5ZAlpsNn5OBN_VDMMGTjaZ1aarO99pauGpFoOaywK0/s1600/JANGAN+REMEHKAN+KESEMUTAN.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Info Kesehatan Kita" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhinaYHogLMCCLMKJSRBa3HN_1sM8rBWlLhTzMT9H8iEgCRaS87ouwDC1nCUJVvEpw5RiIYxty38GfxwwnQT44NHzHAfhKWn2o_y5ZAlpsNn5OBN_VDMMGTjaZ1aarO99pauGpFoOaywK0/s200/JANGAN+REMEHKAN+KESEMUTAN.jpg" width="200" /></a></div><b> </b><span style="font-weight: bold;"><a href="http://www.lintasberita.com/kirimmedia/url:http://info-kesehatan-kita.blogspot.com/2011/11/jangan-remehkan-kesemutan.html"><img src="http://www.lintasberita.com/buttons_lb/lintasberita-32x32-2.gif" /></a></span><br /><b><a href="http://info-kesehatan-kita.blogspot.com/2011/11/jangan-remehkan-kesemutan.html" title="Info Kesehatan Kita">JANGAN REMEHKAN KESEMUTAN</a></b> - <b>Kesemutan</b> merupakan sebuah gejala gangguan pada fungsi saraf atau aliran darah seseorang. Terjadilah perubahan sensasi yang dirasakan seseorang. Semula dari sensasi yang tidak terasa menjadi kesemutan atau sedikit nyeri bila anggota tubuh bergerak sedikit saja. Kesemutan bisa pula terjadi tanpa suatu stimulasi, misalnya,dalam kondisi diam terlalu lama dapat menimbulkan kesemutan. Penyebab Gangguan fungsi saraf bermacam-macam, dapat disebabkan saraf terganggu karena ada kerusakan. Ada pula karena gangguan aliran darah yang menimbulkan pemberian makanan di saraf terhambat dan menyebabkan sensasi kesemutan. Penyebab gangguan aliran darah berbeda-beda. Mungkin hanya tangan kita tertekuk lama atau tertindih sehingga menghambat aliran darah dan menjadi kesemutan</div><div style="text-align: justify;">Pertanyaannya : <b>Apa yang perlu dilakukan bila mengalami kesemutan?</b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Caranya cukup mudah yaitu dengan memperbaiki aliran darah di bagian tubuh yang kesemutan. Dengan cara memijat atau, dengan memberikan obat-obatan untuk mengembalikan fungsi saraf sehingga kesemutan hilang. Jadi Solusinya, memijat dan coba secara perlahan digerak-gerakkan saja bagian yang kesemutan tadi hingga hilang. Meskipun tidak menyebabkan sesuatu yang fatal, biasanya kesemutan dapat menjadi sebuah pertanda adanya gangguan dalam fungsi saraf dan aliran darah. Jadi, gejala ini berfungsi sebagai semacam alarm deteksi awal. Contohnya, seorang penderita diabetes kerap mengalami kesemutan. Hal ini karena saraf penderita diabetes mengalami gangguan. Bila seseorang mengalami kesemutan sebaiknya perlu dicari penyebabnya. Terlebih lagi bila kesemutan tersebut bertahan dalam waktu beberapa lama. Padahal, berbagai upaya perbaikan aliran darah sudah dilakukan, misalnya dengan memijat. Tapi bila ternyata masih kesemutan, ada baiknya segera berobat ke dokter. Tujuannya untuk mencari tahu pasti apa penyebabnya. Seandainya hanya disebabkan gangguan fungsi saraf, biasanya dokter memberikan obat berupa vitamin B1, B6, dan B12. Atau dengan jalan memberikan obat-obatan yang dapat memperlebar pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lancar. Namun <b><a href="http://info-kesehatan-kita.blogspot.com/2011/10/jadi-pasien-cerdas-dengan-membaca-label.html" title="Info Kesehatan Kita">jadilah pasien cerdas dengan membaca label obat</a></b> untuk menjaga kesehatan kita dari keracunan obat. Teknik akupunktur pun dapat dilakukan untuk memperbaiki aliran darah dan memperbaiki fungsi saraf.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Ada beberapa hal yang perlu diwaspadai oleh orang yang menderita kesemutan. Bagi penderita diabetes, keluhan kesemutan tidak berdiri sendiri. Itu merupakan keluhan minor dan bukan keluhan utama dari penyakit gula (diabetes). Meski begitu, tidak tertutup kemungkinan keluhan ini menjadi semacam pertanda.Tidak sedikit kasus ditemukan pasien diabetes diketahui dari gejala kesemutan semacam ini atau mengalami luka borok di kaki yang tidak kunjung sembuh dan ternyata diketahui mengalami sakit gula.</div><div style="text-align: justify;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOVqQpElw-W4JCq3dp8tXALK8XF83sAeik7YG07Mj8Y61-DqSgFVBGW7l-7x1lzPCc90cU_QedOl-F02yZphAPQmmNrqCEvqlBR6v2XQ6IHpFHoZRSABPEWerplAKpoYGvk66R6Zs6L2A/s1600/index.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="175" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOVqQpElw-W4JCq3dp8tXALK8XF83sAeik7YG07Mj8Y61-DqSgFVBGW7l-7x1lzPCc90cU_QedOl-F02yZphAPQmmNrqCEvqlBR6v2XQ6IHpFHoZRSABPEWerplAKpoYGvk66R6Zs6L2A/s200/index.jpeg" width="200" /></a></div><br /><br /></div><div style="text-align: justify;">Untuk membedakan kesemutan biasa dengan kesemutan penyakit gula dapat diketahui dari adanya keluhan lain. Keluhan lainnya itu seperti ingin pipis terus, sering merasa haus, berat badan turun, padahal sudah banyak makan atau keluhan lain seperti gatal-gatal dan pandangan mata kabur. Terlebih, bila ada riwayat keluarga yang menderita gula, ada kemungkinan besar kesemutannya dikarenakan penyakit gula. Kalau demikian keluhanannya, sangat perlu untuk diperiksakan ke dokter terdekat dan akan dicek faktor penyebab kesemutan tersebut. Jadi, <b>Jangan remehkan kesemutan!</b> Semoga bermanfaat, salam <b><a href="http://info-kesehatan-kita.blogspot.com/" title="Info Kesehatan Kita">Info Kesehatan Kita</a></b>.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div></div>

  JANGAN REMEHKAN KESEMUTAN - Kesemutan merupakan sebuah gejala gangguan pada fungsi saraf atau aliran darah seseorang. Terjadilah perubah...

Penyakit Was-Was dan Cara Mengobati

<div style="font-family: inherit; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioUDwjP4Y3szWXIEQuhRUPyI9OK2T9CUd7wjr-dQkE3prx_Ti2_vBuqNmOPdO-Mc5EkhS6Jy_E4Oe900cwaaoTKhylJ6976R6_V8vKninHDjhYV6Q3VmRxtC0LGtY9SrlVvODctw7d-pE/s1600/was+was.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioUDwjP4Y3szWXIEQuhRUPyI9OK2T9CUd7wjr-dQkE3prx_Ti2_vBuqNmOPdO-Mc5EkhS6Jy_E4Oe900cwaaoTKhylJ6976R6_V8vKninHDjhYV6Q3VmRxtC0LGtY9SrlVvODctw7d-pE/s1600/was+was.jpg" /></a></span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><a href="http://kotasehat.blogspot.com/">Tips Kesehatan</a> - <b>Penyakit was-was</b> ini bisa menimbulkan dampak buruk, berupa keraguan pada keyakinan. Bahkan, bisa jadi keragu-raguan ini sampai kepada penolakan dan pengingkaran, karena orang yang <b>terkena penyakit was-was</b> ini merasa semakin sesak, disebabkan oleh bercokolnya <b>penyakit was-was</b> (pada dirinya). Dengan demikian, dia mengingkari, mendustakan, dan mengatakan, �Aku tidak membutuhkan perasaan gundah ini!�</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><u><b>Berikut ini uraian mengenai 6 jenis penyakit was-was</b></u></span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">1. Was-Was Pemicu Kemaksiatan<br />Allah SWT berfirman, �Tidakkah kamu lihat, bahwasanya kami telah mengirim syetan-syetan itu kepada orang-orang kafir untuk menghasut mereka berbuat maksiat dengan sungguh-sungguh?� (QS. Maryam: 83). </span><span style="font-size: small;"><br /><br />2. Was-Was Perusak Ideologi (Aqidah)</span><span style="font-size: small;"><br />Aqidah adalah unsur yang sangat prinsip dalam kehidupan seorang muslim. Para umat terdahulu serta sahabat-sahabat Rasulullah saw rela mempertaruhkan jiwa dan raga mereka untuk mempertahankan aqidah yang benar. Mereka tidak silau dengan kemilau dunia, langkah mereka tidak mundur walaupun badai permusuhan orang-orang kafir terus datang menerpa. </span><span style="font-size: small;"><br /><br />3. Was-Was Dalam Berwudhu</span><span style="font-size: small;"><br />Was-was dalam berwudhu bisa meliputi keraguan dalam niat, mengulang-ulang dalam membasuh anggota wudhu atau boros dalam menggunakan air. </span><span style="font-size: small;"><br /><br />4. Was-Was Dalam Mandi</span><span style="font-size: small;"><br />Mandi adalah salah satu cara untuk membersihkan badan dari kotoran dan menghilangkan bau badan. Ia juga merupakan cara sehat untuk mengembalikan kondisi badan yang loyo, agar fresh kembali. Kalau kategori mandinya itu mandi besar, maka tidak hanya kotoran fisik yang dihilangkan, tapi juga menghilangkan hadats besar, seperti mandi junub atau mandi setelah berhenti keluarnya darah nifas dan haid. </span><span style="font-size: small;"><br /><br />5. Was-Was Dalam Sholat</span><span style="font-size: small;"><br />Was-was dalam shalat dalam shalat juga pernah menimpa salah seorang sahabat Rasulullah yang bernama Utsman bin Abil �Ash. Ia telah datang ke Rasulullah saw seraya mengadu kepadanya, �Wahai Rasulullah, sesungguhnya syetan telah hadir dalam shalatku dan membuat bacaanku ngaco dan rancu. �Rasulullah menjawab, :Itulah syetan yang disebut dengan Khinzib. Apabila kamu merasakan kehadirannya, maka meludahlah ke kiri tiga kali dan berlindunglah kepada Allah.� Akupun melakukan hal itu, dan Allah menghilangkan gangguan itu dariku.� (HR. Muslim). </span><span style="font-size: small;"><br /><br />6. Was-Was Dalam Membaca Al-Qur�an</span><span style="font-size: small;"><br />Was-was dalam membaca al-Qur�an terjadi dalam melafazkan huruf-hurufnya. Memang kita tidak boleh sembarangan dalam membaca al-Qur�an, ada kaidah baca yang harus kita ikuti. Allah SWT berfirman, �Dan bacalah al-Qur�an dengan perlahan-lahan (tartil).� (QS. Al-Muzzammil: 4). Ali bin Abi Thalib menafsirkan kalimat �Tartil� dengan mentajwidkan huruf dan mengetahui dimana harus berhenti. (Kitab Abjadul �Ulum:2/571). Sedangkan imam Qurthubi mengatakan, �Yang dimaksud dengan tartil adalah membacanya dengan pelan dan jelas disertai memahami maknanya.� (Tafsir al-Qurthubi: 19/37). </span><span style="font-size: small;"><br /><br />Waspadai <b>6 jenis was-was</b> di atas, begitu juga <i>was-was lainnya</i>.jangan terpedaya oleh rayuan syetan. �Sesungguhnya orang-orang yang bertaqwa, bila mereka ditimpa was-was dari syetan, mereka ingat kepada Allah SWT. Maka ketika itu juga mereka melihat kesalahan-kesalahannya.� (QS. Al-A�raf: 201).</span> </div><div style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"> </span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"> </span> </div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><u><b>Mengobati Penyakit Was-Was</b></u></span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br />Imam Abu Hamid al-Ghozali berkata, �Was-was itu penyebabnya ada dua. Pertama, bodoh terhadap syari�at. Kedua, adanya kekacauan dalam akal atau pikiran. Dan keduanya merupakan kekurangan dan aib yang paling besar dalam diri seseorang.� (Ighotsatul Lafhan: 1 / 139).<br /><br /><b>Mengatasi Was-Was Secara Khusus</b></span><span style="font-size: small;"><br />1. Was-was Akidah </span></div><ul style="font-family: inherit; text-align: justify;"><li><span style="font-size: small;">Mengedepankan yang yakin dan mengubur keraguan. </span></li><li><span style="font-size: small;">Membaca isti�adzah, dan segera menghentikan pikiran yang menyeret pada keraguan.</span></li><li><span style="font-size: small;">memantapkan hati dengan ucapan, �saya telah beriman kepada Allah dan Rasul-Nya.</span></li></ul><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"> 2. Was-was Dalam Shalat </span><span style="font-size: small;"> </span></div><ul style="font-family: inherit; text-align: justify;"><li><span style="font-size: small;">Mengedepankan yang yakin daripada yang meragukan. </span></li><li><span style="font-size: small;">Berlindung kepada Allah SWT dengan membaca do�a Isti�</span></li><li><span style="font-size: small;">Merunduk dan meludah kearah kaki kiri tiga kali.</span></li><li><span style="font-size: small;">Kalau was-was atau keraguan datang lagi, maka lakukanlah tiga tindakan di atas atau ulangi lagi.</span></li><li><span style="font-size: small;">Lalu lakukanlah sujud sahwi swbelum salam, jika sebelum salam kita teringat bahwa ada rekaat yang kurang atau terlupakan serta kelebihan.</span></li></ul><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"> 3. Was-was Dalam Wudhu atau Mandi </span><span style="font-size: small;"> </span></div><ul style="font-family: inherit; text-align: justify;"><li><span style="font-size: small;">Bacalah Bismillah dan berlindunglah kepada Allah SWT dari was-was </span></li><li><span style="font-size: small;">Ikutilah etika Rasulullah saw dalam berwudhu atau mandi</span></li><li><span style="font-size: small;">Hindari pemborosan dalam penggunaan air</span></li><li><span style="font-size: small;">Kalau was-was muncul, maka segeralah tepis dan jangan diikuti.</span></li></ul><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"> 4. Was-was Dalam Membaca Al-Qur�an </span><span style="font-size: small;"> </span></div><ul style="font-family: inherit; text-align: justify;"><li><span style="font-size: small;">Belajarlah baca al-Qur�an pada ahlinya secara langsung, agar tidak ada keraguan dalam melafazhkan bacaannya. </span></li><li><span style="font-size: small;">Bersuci terlebih dahulu sebelum membaca al-Qur�an</span></li><li><span style="font-size: small;">Membaca Isti�adzah dan Basmalah</span></li><li><span style="font-size: small;">Tepis was-was syetan bila tiba-tiba hadir dalam membaca al-Qur�an.</span></li></ul><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /><b>Mengatasi Was-Was Secara Umum</b></span><span style="font-size: small;"><br /></span></div><ol style="font-family: inherit; text-align: justify;"><li><span style="font-size: small;"> Membekali diri dengan akidah yang benar dan lurus. Dengan begitu ia bisa menolak was-was syetan dengan segala jenis tipudayanya yang licik. </span></li><li><span style="font-size: small;">Berpegang teguh kepada syari�at Allah SWT, berlindung kepada-Nya dengan dzikir dan do�a.</span></li><li><span style="font-size: small;">Menjaga rutinitas bacaan al_Qur�an dan mempelajari sunnah-sunnah nabi-Nya.</span><span style="font-size: small;"> </span></li><li><span style="font-size: small;">Melakukan ruqyah syar�iyyah sebagaimana yang diajarkan Rasulullah saw.</span></li></ol><div style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"> </span></div>

Tips Kesehatan - Penyakit was-was ini bisa menimbulkan dampak buruk, berupa keraguan pada keyakinan. Bahkan, bisa jadi keragu-raguan ini ...

Olahraga, Cara Ampuh Pertajam Ingatan

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw7ONEVvWCkH8tPrv6SUYiAget11pPC2jy9Q7f0nOGox_m2JdzGEKXbQho6LT04OoEgugUgpzxGW74w5tx8iHXZPXF3lxyk9gg2Oj006qmmbZ9RCCiMrPL_HAIIQi-ZA67znOPznQ4w4c/s1600/OR.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw7ONEVvWCkH8tPrv6SUYiAget11pPC2jy9Q7f0nOGox_m2JdzGEKXbQho6LT04OoEgugUgpzxGW74w5tx8iHXZPXF3lxyk9gg2Oj006qmmbZ9RCCiMrPL_HAIIQi-ZA67znOPznQ4w4c/s200/OR.jpg" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw7ONEVvWCkH8tPrv6SUYiAget11pPC2jy9Q7f0nOGox_m2JdzGEKXbQho6LT04OoEgugUgpzxGW74w5tx8iHXZPXF3lxyk9gg2Oj006qmmbZ9RCCiMrPL_HAIIQi-ZA67znOPznQ4w4c/s1600/OR.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><b> </b><br /><span style="font-weight: bold;"><a href="http://www.lintasberita.com/kirimmedia/url:http://info-kesehatan-kita.blogspot.com/2011/11/olahraga-cara-ampuh-pertajam-ingatan.html"><img src="http://www.lintasberita.com/buttons_lb/lintasberita-32x32-2.gif" /></a></span><b> </b><br /><b><a href="http://info-kesehatan-kita.blogspot.com/2011/11/olahraga-cara-ampuh-pertajam-ingatan.html" title="Info Kesehatan Kita">Olahraga, Cara Ampuh Pertajam Ingatan</a></b> - Uji coba yang dilakukan oleh sekelompok peneliti di Amerika memperlihatkan bahwa <b>olahraga</b> dapat menumbuhkan sel-sel baru pada dentate gyrus, yaitu bagian dari hippocampus yang berpengaruh pada penurunan daya ingat manusia yang umumnya mulai terjadi pada usia 30 tahun-an.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Awalnya para peneliti menggunakan scan MRI pada tikus. MRI atau Magnetic Resonance Imaging merupakan pemeriksaan dengan menggunakan gelombang elektromagnet untuk menghasilkan gambar organ dalam tubuh manusia.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw7ONEVvWCkH8tPrv6SUYiAget11pPC2jy9Q7f0nOGox_m2JdzGEKXbQho6LT04OoEgugUgpzxGW74w5tx8iHXZPXF3lxyk9gg2Oj006qmmbZ9RCCiMrPL_HAIIQi-ZA67znOPznQ4w4c/s1600/OR.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><div style="text-align: justify;">Setelah dilakukan percobaan pada tikus, mereka kemudian menggunakan MRI untuk meneliti otak manusia sebelum dan setelah berolahraga. Para peneliti menemukan pola yang sama yang menunjukkan bahwa manusia juga mengembangkan sel-sel otak baru saat mereka <b>berolahraga</b>.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Belum pernah ada penelitian sebelumnya yang secara sistematis mengkaji wilayah hippocampus secara berbeda dan mengidentifikasi wilayah mana yang paling terpengaruh dengan olahraga. Selain itu, para peneliti dari Salk Institute di California memperlihatkan bahwa olahraga dapat mengakibatkan pengembangan sel baru otak pada tikus sama dengan dentate gyrus.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Para peneliti menulis hasil penelitian tersebut pada Proceedings of the National Academy of Sciences sekaligus menemukan cara mengukur pengukuran MRI tersebut dengan melacak volume darah pada otak.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Para peneliti tentu saja tidak dapat membedah otak manusia untuk melihat apakah syaraf baru telah tumbuh, tapi para peneliti menggunakan MRI untuk melihatnya. Dalam penelitian tersebut, mereka merekrut 11 orang dewasa yang sehat dan meminta mereka melakukan olahraga seperti aerobik selama tiga bulan secara rutin, yang dibarengi dengan melakukan MRI pada otak mereka sebelum dan setelah olahraga. Mereka juga mengukur kebugaran responden dengan mengukur volume oksigen sebelum dan setelah berolahraga.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b><a href="http://info-kesehatan-kita.blogspot.com/2011/11/olahraga-cara-ampuh-pertajam-ingatan.html" title="Info Kesehatan Kita">Olahraga</a></b> melancarkan aliran darah ke dentate gyrus pada manusia, dan semakin sehat seseorang, maka semakin banyak aliran darah MRI yang terdeteksi.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Kesamaan yang luar biasa antara perubahan volume darah otak yang dihasilkan oleh olahraga dalam pembentukan hippocampus pada tikus dan manusia menunjukkan bahwa dampak tersebut memiliki mekanisme yang serupa. Salam <a href="http://info-kesehatan-kita.blogspot.com" title="Info Kesehatan Kita"><b>info kesehatan kita</b></a>! </div></div>

  Olahraga, Cara Ampuh Pertajam Ingatan - Uji coba yang dilakukan oleh sekelompok peneliti di Amerika memperlihatkan bahwa olahraga dapat...

Bahaya Merokok

<div style="text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWPUA5lXVYThE61VcHShr1_q59MEhjO7FrJEKuoZOS3QulXVytkzR0ejbuU8dxNnMbxwmMP46u2xUgrUTpzN6HeF0XvPg8KSTFZB8fByB3w8NKLsbxhHv7PjyOSwzTXaiekC-9lqqg8co/s1600/bahaya+rokok.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWPUA5lXVYThE61VcHShr1_q59MEhjO7FrJEKuoZOS3QulXVytkzR0ejbuU8dxNnMbxwmMP46u2xUgrUTpzN6HeF0XvPg8KSTFZB8fByB3w8NKLsbxhHv7PjyOSwzTXaiekC-9lqqg8co/s200/bahaya+rokok.jpg" width="200" /></a></div><div class="MsoNormal"><b>Tips Kesehatan - Bahaya merokok bagi kesehatan</b> sudah banyak diteliti dan dibuktikan. <b>Efek merugikan dari rokok</b> ini memang tidak secara langsung dirasakan, pelan tapi pasti bahaya mengancam tubuh perokok jika kebiasaan buruknya tidak segera dihentikan.</div><div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal"><o:p><b>Beberapa kerugian merokok dan penyakit yang ditimbulkan karena merokok.</b></o:p></div><ol start="1" type="1"><li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><i>Asap rokok</i> mengandung lebih dari 4.800 jenis bahan kimia berbahaya dan 60 di antaranya berifat karsinogenik (penyebab kanker) pada hewan dan manusia. diantaranya aspal sebagai bahan pembuat jalan, arsenic terdapat dalam racun tikus, amoniax ditemukan dalam pembersih lantai, aseton ditemukan dalam sebagai bahan cat kuku, asam sulfat sebagai bahan aki, dsb.<o:p></o:p></span></li><li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Bahan beracun lebih banyak terdapat dalam <i>asap rokok</i> yang diisap perokok pasif dari pada yang diisap perokok aktif. contoh: co 5 x lipat, benzopirin 3x lipat dan amonia 50 x lipat dibanding asap rokok perokok pasif.<o:p></o:p></span></li><li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Asap rokok dapat menurunkan kuantitas (jumlah) dan kualitas sperma pada perokok aktif maupun pasif .<o:p></o:p></span></li><li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Pria perokok mengalami penurunan jumlah sperma dan munculnya berbagai abnormalitas sperma dalam segi bantuk maupun pergerakan. zat kimia dalam rokok dapat menyebabkan gangguan vaskuler (pembuluh darah). pembuluh darah penting dalam suplai darah untuk fungsi kerja organ, karena suatu organ tidak dapat berfungsi normal tanpa suplai darah yang baik. aturan ini berlaku pula untuk testis (buah zakar). sehingga merokok dapat mengakibatkan penurunan suplai darah pada testis sehingga dapat terjadi penurunan fungsi kerja pada testis yang berfungsi memproduksi sperma, yang berakibat menghasilkan jumlah sperma dan kualitas sperma yang kurang. sehingga dapat terjadi infertil (mandul).<o:p></o:p></span></li><li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Pada prinsipnya <i>penyebab <a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/10/tips-kesehatan-kenari-untuk-atasi.html">impotensi</a> </i>sama dengan penyebab infertil, yaitu zat kimia pada rokok dapat menyebabkan gangguan pada pembuluh darah dan gangguan pada pelepasan nitric oxide (no). yang mana apabila terjadinya gangguan ini, maka pembuluh darah pada penis tidak dapat melebar sehingga penis tidak dapat ereksi, sehingga dapat terjadi impotensi. karena prinsip ereksi adalah pelebaran pembuluh darah penis oleh no, sehingga pembuluh darah dan corpus cavernosum penis dipenuhi oleh darah yang berujung pada ereksi. apabila hal ini terganggu, dapat terjadi impotensi akibat rokok.<o:p></o:p></span></li><li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Rokok sebagai salah satu peningkat risiko <a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/10/menurunkan-resiko-stroke-dengan-minyak.html">penyakit jantung dan stroke</a>. mekanismenya masih sama seperti di atas, dengan cara terjadi penyempitan pembuluh darah. pada jantung maupun pada organ lain, termasuk daerah otak. sehingga dapat terjadi penurunan suplai darah hingga dapat terjadi penyumbatan pembuluh darah pada daerah-daerah ini. yang dapat berakibat pada serangan jantung maupun stroke. sedangkan gangguan ringan dapat berupa penurunan kemampuan berkonsentrasi, penurunan daya ingat (pelupa/kepikunan), <a href="http://kotasehat.blogspot.com/2011/11/memulihkan-energi-setelah-kecapekan.html">mudah lelah</a> (akibat menurunnya suplai darah pada jantung).<o:p></o:p></span></li><li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Kanker paru adalah salah satu efek dari rokok yang jelas-jelas mengandung bahan-bahan beracun dan bersifat karsinogenik (pencetus kanker). 85% dari penyebab kanker paru adalah merokok. konsumsi 10 batang rokok per hari meningkatkan 10 x lipat risiko kanker paru, 30 batang per hari meningkatkan 20 x lipat risiko kanker paru.<o:p></o:p></span></li></ol><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Berita baiknya adalah seseorang yang <b>berhenti merokok</b> akan memiliki penurunan risiko yang sama dengan orang yang tidak pernah merokok berhenti merokok sekarang, kesehatan anda terjaga di masa depan<b><o:p></o:p></b></span></div><div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Perokok memiliki hak untuk merokok, begitu pula non perokok memiliki hak untuk tidak terpajan pada asap rokok, maka bijaklah untuk tidak merokok pada tempat umum (rumah sakit, sekolah, perkantoran, pasar, kendaraan umum, dsb) demi toleransi hak masing-masing baik perokok maupun non perokok.</span><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 13.5pt; font-weight: bold;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br /></div>

Tips Kesehatan - Bahaya merokok bagi kesehatan sudah banyak diteliti dan dibuktikan. Efek merugikan dari rokok ini memang tidak secara lan...